【謹賀新年】幸せな人の習慣「あるある思考」

╔════ ✿ ❀ ღღ ✿ ❀ ══════╗
🎀 Hαρρy ηeш Чeαг 2017🐓 🎀
╚════ ❀ ✿ ღღ ❀ ✿ ══════╝
2017年あけましておめでとうございます🌅

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

年末〜年始、色々な方々とお話しする中で、感じたことがあります。

それは何かというと、〈幸せな人の習慣〉と〈今幸せでないと自分で言っている人の習慣〉

そして、それらがもたらす結果の違い。

 

幸せな人は「あるある思考」

どんどん人生がうまくいっている人の考え方のベースにあるもの、それは、

自分に今あるものは全て、もともとはなかったものである

ということ。

もともとはなかったもの(=0)だから、自分にもたらされた全てがプラスであり、

そして得たものは、おかげさまの産物✨

そんな人は常に、今自分が得ている「ありがたいこと」や「今手にしているもの」等、今ある幸せに目を留めています。

一言でいうと、「あるある思考」。

例えば、『朝日が気持ちよくて幸せ』とか、『外は寒いのに、温かく過ごせる服や家があって本当に幸せ』とか、『美味しいコーヒーを飲めて幸せ』とか・・。

「あるある思考」の人は、常にこれもある、あれもある・・・で、満ち足りていて幸せいっぱい。

人は誰でも、「今、自分は幸せ✨」と思ったら、間違いなくその瞬間から幸せですね。

誰もが、いつでも1秒で幸せになれる!!

そして、そんな「もともとは何もなかったんだ」という全てをプラスに受けとめる人は、行く先々で、ご縁ある人々に、喜びと感謝に満ちたお礼や恩返しの連続なのです。

 

幸せでない人は「ないない思考」

一方、自らを幸せでないと思っている人は皆、「(○○を手に入れて)幸せになりたい」と言います。

○○には、「年収いくら」とか、「結婚相手」とか、「ステキな家」とか、「子供」とか、、、人により様々なものが該当します。

そもそも、なぜ幸せになりたいのか?というと、、、今が幸せでないと感じているからに他ならないんですね。

そういう場合は、自分が幸せになる条件として、上記のような、「年収いくら」とかの今の自分にないものを高望みして、幸せのハードルを自分で高いものにしています。

条件つきの幸せ…ですね。

その結果、、それらが手に入らない限り、満ち足りた感はなく、ないものや欠乏しているものにフォーカスし続けています。

そんな「ないない思考」の人は、例えば、お金ひとつとっても、今自分の手元にあるお金は見ずに、「あの人のほうが沢山持っている」と、自分が手にしている幸せではなく、ないものを見る傾向があります。

その結果、そんな人はいつも欠乏感や不足感、不満でいっぱいで、その思いは、更なる欠乏感や不足感、不満を生み出していっています。

 

「ないない思考」から「あるある思考」へ

上記のような欠乏感いっぱいの状態から脱出したいという方へ☆

解決のキーワードは、

「○○があったら幸せ」ではなくて、「今○○があるから幸せ」と切り替えることに尽きると実感します。

そういう視点に変わると、同じ出来事を目の当たりにしても、目を留めるポイントが全く違ってくることに気づかれることでしょう。

そうなると、多くの人は変えられないと思っている『過去』までもが変わってきます。

なぜなら、例えば、今までの自分の記憶における辛いと思っていた過去を、「あるある思考」の幸せフィルターを通してみてみると、実はいいことづくめの最高の経験だったんだ…という認識に変わるからです。

あるあるの幸せ思考への切り替え直後は、自分の「あるある」をことさらに意識したり探したり…ということもあるかもしれませんが、そのうち、日常の習慣になったらしめたもの。

眠っている時の夢の中でも、「あるある思考」で喜んでいる自分がいたりして、、我ながら吹き出すこともしばしばの私…(笑)。

 

さて、、、あなたが、今「持っているもの」は何でしょう。

そして、あなたに今「あるもの」は?

 

私の場合、、そうやって超絶幸せ者の自分が浮き彫りになればなるほど、「あー、しあわせ、しあわせ、ほんとにしあわせ〜〜・・・」と、幸せがどんどんこみ上げてきて、どうにもこうにも止まらない感じです。

というか、

ほんとは、山の中で「し・あ・わ・せ〜!」と絶叫したいくらいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

そうなると、お店のレジを打つ人にも、宅急便の配達の人にも、通りすがりの人にも、そして私の誹謗中傷をした人にも、「幸せになってね♡」と心から思える自分がいて、、、

更に、もっと、最高に、、 幸せ✨

 

新たな年の幕開けに際し、1秒で簡単にできる幸せ者の「あるある思考」への切り替え☆オススメです。

img_1396

 

 

ブログに書いている不思議な体験をあなた自身で体験してみませんか?

粟屋貴美子

あなたの人生はあなたが主役。

あなたが自分らしく輝き、ハッピーに幸せに生きる事があなたが生まれてきた本当の意味です。

しかし、育ってきた環境や周りの状況などにより思い通りの人生を生きていないとするならば、それはとても不自然な事です。

あなたの人生がマイナスからプラスに変わり、愛と感謝で生きられるようになる自然力ハッピーサポート。

体の不調、心の悩み、人間関係、仕事、恋愛などオールマイティーに幸せになりたいあなたをサポートしています。

人生の大きな変化のきっかけは、今、目の前に開こうとしています

ABOUTこの記事をかいた人

生かしてくれている自然界に、ありがとうの気持ちで、仲良く自然と繋がって生きれば、身体も心も、仕事も経済も人間関係も・・全て幸せしかないなあと結果から学びました。身体も心も健やかで美しく幸せでいられるよう、日々研究・追求し、自然力で解決させて頂いています。結果主義がモットーです。